なってみる■
日記
今でこそ何にもしていないけれど・・・
エアロビ、ジャズダンス、ヨガ、ピラティス、チベット体操
はまると突然やりだす。
で、飽きるころには次のターゲットが現れる。
のがいつものパターン・・・・・。
樫木先生のカーヴィー、いいよ〜本当にいい！！
かつてないほどＤＶＤフィットネスの中では
私の中では爆発的大ヒット！！
その魅力ってなんだろう？
たぶん、２週間で入隊→脱退を繰り返した
あの・・ビリーのような厳しさはなく、
お手軽にできる、少しやさしいろっぽいチョンダヨン
さんのモムチャンダイエットほど簡単ではない
カーヴィー。
ちなみに、ビデオやＤＶＤもいろいろためしたよ〜ん。
昔っから。
シンディークロフォードのフィットネスとか、
クラウディアシファーのリゾート背景のフィットネスビデオ・・・
どれもこれも当時の自分があこがれちゃう素敵な
女性のフィットネスで、自分の気分も上げ挙げモード、
になるよね〜。
それで、今回のこのカーヴィー。
最大の魅力はなんといっても樫木裕実先生でしょう！！！
御年４８歳ですよ〜〜、
奇跡的な４０代。
間違えなく私のほうが若いはずなのに、
明らかに私のほうが疲れてる、負けてる、老けてるよ。
樫木式カーヴィーダンスで即やせる!―踊るほどにくびれができる!
(GAKKEN HIT MOOK)
で、今はこれにはまってる。
途中で、「いいね〜色っぽいよ〜」
「恥ずかしがっちゃだめだよ〜」
「気分出ちゃうんじゃない〜」
って、声掛けが絶妙。
いい気分にさせてくれる樫木先生の、楽しいカーヴィーダンス、
これはお勧めです〜〜〜
