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日記

もらっちゃったー

もらっちゃったーー!7.jpg


ナース仲間で
連れコンビに仲間の
同僚に・・


なぜなら今日は私の


お誕生日

またひとつ年をとったらしい(他人事)





極上の塩チョコにマカダミアクッキー



コレステロール的で



素敵な品々ハートたち(複数ハート)





大好物揺れるハートだし素直に嬉しいexclamation×2



ありがとね。


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日記

今日の昼飯

hiru2.jpg


おにぎり(塩、ゆかり)
スパゲティ
玉子焼き



ちょっと貧相な昼飯?
残り物感ありありかなあー
先ほど仕事を終えて帰宅し5分で食べ終わってしまった!



お腹すくんだもん



せめて1噛み20回を目指そうかなー
コレステロール的に早食いはNGですよねえもうやだ〜(悲しい顔)


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日記

今日の朝飯

asa2.jpg



今日もパン。
コレステロール的にはご飯のほうが
もちろんベターなのは
わかっちゃいますが・・・ふらふら


チーズも私の大好物
ご覧の通りちょっとだけ乗せて

ピザトーストに・・・

チーズは食品成分表上、あくまでも


たんぱく質ですから、



脂肪ではありません、と強調と
言い訳を一言添えて


いただきますハートたち(複数ハート)

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日記

今日の夕飯

yuu.jpg


  メカジキのしょうゆみりん焼き
  ツナのりサラダ
  サツマイモの煮物
  ご飯
  味噌汁



夕飯はこんな感じでした!
高脂血症の私にお似合いの和食手(チョキ)
大学芋をあきらめて、いもは煮物に!
ゆで卵のサラダはのりサラダに!
カジキはバター炒めが大好物、でも、焼き物に!


どうだ、コレステロール!まいったか。
え?サラダに何をかけたかって?
もちろん、油たっぷりドレッシングはあきらめて



マヨネーズとめんつゆ



の手づくりドレッシングにぴかぴか(新しい)


え?だめ?

やっぱりマヨはNGっすか?




NGついでに・・・おやつはこどもらと




フライドポテトを少々・・・



今日は王子のお友達と、姫のお友達が遊びに来ていて
保育園のお迎え後に有意義な時間を
過ごすことができましたわーい(嬉しい顔)


こどもは楽しそうだし、私も夕飯つくりに専念るんるん

姫と王子二人きりだと
喧嘩の仲裁に
声もかれる夕方の日常・・・
それが、子供4人になると
こんなに楽しそうで
らくちん・・・・・!!



お友達ブラボーーハートたち(複数ハート)


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日記

サンバスティック

姫の新体操の発表会で
サンバスティックが必要とのこと。

百均で購入するようにとのことで
いったいった、


5件ほど・・・・



ないじゃん!どこにも・・・!

在庫ありません



売り切れです。


いつはいるかわかりません








何?そんなに人気なの?




でも、練習でも必要なノーーーと、
姫もあせり始め
ネットで買っちゃいましたよーふらふら


値段10倍、百均の・・・・・・・。


でも、なんかテンション上がりそうな
代物が届きましたよsannba.jpg
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■ご褒美ディズニー■

夢の続きはホテルでみたい

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