運動会にいってきた

今日も雨だし
寒いし
運動会だし




リレーの選手ら






・・・しいし

おまけに昨日、のどに骨、刺さったし






行く前からかんっぜんに
へたりピンキー






励ましポチ☆で復活できるかも・・・










ありがとうございます





この大雨の中、小学校の体育館へ集合し（決して中止にならない）
シューズを履いて開会式！！ここまでくれば
・・マ、結構気分も乗ってきて、足取りも軽く・・・・
・・・・って、あれれ、軽すぎ







靴のそこが外れてるよーーーーー
ぱかぽこぱかぽこいっちゃって。
やっぱへたり・・・・




やる前から超縁起悪くない？







しかーし、開会式で重大発表！！

今日はリレーは中止します。


パンパカパーーンパパパパンパカパン




コレで怖いもんなし

なんでもやるよーーーー！！






・・・ってなわけで、ピンキー一家でこちら


今日の戦利品






地区の運動会の醍醐味は



出れば何かもらえる





たとえ勝たなくても。
たとえ転んでも。
たとえ靴が壊れてはだしでも・・・・・？





アー満足満足
リレーの選手っていうプレッシャーがなくなり
幸せの閾値は下降の一途をたどり
無傷で運動会が終了しただけで、もう



し・あ・わ・せ

さばの骨がささる

今日は寒い一日でした。
ピンキーママの住んでいる関東地方の
ある町では
最高気温22度。それも、朝だったそうで。
なんと日中は16度




昨日30度越えてんですから






変温動物じゃあるまいし




ついていけませんよ。ほんとほほ・・・・・・





昨日は「あづいーーあづいーーー」
今日は「寒いーーさむいーー」






いつでもお天道様に恨み言調でいるもんだから
罰が当たったよーー







これ、今日の夕飯

おにぎり
焼き鯖
きゅうりのぬかづけ
ポテトサラダ






質素で低カロリー、コレステロールてきにいいんじゃない？






・・・って食べ始めたら・・・








食事中だけど
だらしないけど
行儀悪いけど
食べながらにでると・・・





「明日の運動会



運動靴で来てね




リレー出てもらうから」

えええええーーー！？






おっぱっぴー　　　　とでも言って逃げたかったけど





ふんがっふっふん






ですよ。鯖の骨







走れませんよ。いっくらブートキャンプに
ちょっと入っちゃったからといったってー
走るって行為そのもの、忘れちゃったよ。

はしんないじゃん、普段、ぜんぜん。







食卓で向かい合うパパ。





そう、このワンプレートランチ（ディナーなんだけどさ）
では満たされず、デザートに大盛りカレーをいただいている
パパ。




あなたも出るんだってよーーーーりれーーー！！



って言いたいけど

ふんがっふっふん状態なので後程ね





もう、カレーもそれくらいにしといたほうが
いいんだけど・・・・・と
念を送るピンキーママ




ふんがっふっふんで念を送ってるから怖い顔のピンキーママ






ついでにもひとつこちらにも
念をこめて・・・・よろしくおねがいし・ま・す・念

チャイルドケア

昨日の夜、姫が



「お腹いたい」と悲しそうにしていました。




時々痛がるんですが、たいていウンチをすると治ったり
学校に着けば治ったり
はたまた、お稽古事が始まれば治ったり





つまり、何かにいかなきゃいけないストレスで
おこることが多いんですよ！！






たいていは気持ちの問題




ピンキーママに似て



繊細なんですよー





はあ？とおっしゃらずに続きをきいてくださいね。




今回も、お腹を触ると、痛がるどころか
気持ちいいとおっしゃるので






盲腸も、胃腸炎でもない








と信じ


姫に初めてアロマオイルでマッサージをしてみました。
８歳のこどもにアロマオイルを使うのに
しり込みしてましたが
私用のオイルを半分に薄めて






ホホバオイル
ベルガモット（緊張の緩和、健胃、消化不良、仙痛）
ゼラニウム（ストレス緩和、心の高揚）
フランキンセンス（消化不良）



このレシピで
チャイルドマッサージを試みました。
お腹の辺りを丹念に・・・
あー、このカオリ
私好みでこっちがいい気分よくなっちゃう






と、すこーしたつと

トイレ













なんか、治ったみたい






え？まじで？







すっごーーい、チャイルドマッサージ


効果ありジャン。すごーいすごーい、わーい。







へ？よくよく考えたらただの　べ○ぴ？








でも、手ごたえは感じましたよ。
今、チャイルドケアを勉強中
また色々かかわってみようと思います。
こどもにアロマいいみたい






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今日の夕食

　　見ての通り


　　スパゲッティミートソース
　　野菜スープ




こんだけ？






自分で見ても手抜きだなーー。
でもでも今日は（今日も）なんかつかれてしまって、
サラダも肉料理も作る気しなくて





ア、自分より手抜き主婦がいたー



・・・・と、今ひそかに自信を持つことができた皆様








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さらに、






あらまあ、ピンキーママさん、




もうちょっと頑張ったほうがよろしくてよ、




と、海のように大きな心で見守ってくださる皆様







海のように大きな心でランキングよ・ろ・し・・クリック



しつこい？




余談ですが、ここにうつってる粉チーズ
ピンキーママ家では4人で１本、１食でなくなってしまいます。







コレステロール的にどうよって話ですが・・・・
やっぱりコレも控えないとまずいかなー、と、
本日は粉チーズをほんのちょっぴりだけ









減らしました





ほんのちょっぴりだけ食べるなんて、このメニューでは不可。
ほんのちょっぴりだけ減らす、が、精一杯でしたので。

アロマトリートメントであらま☆

おとといのことですが・・・

今月はピンキーママのお誕生月で
自分にご褒美とばかりに（年に何回褒美をあたえるのか・・）




駅前のアロマトリートメントのサロンへ
いってまいりました。

今回は90分コースで全身のトリートメント
背面、足、リフレまでついている
極楽コースです。

もう、行く前から、体中が
ウエルカムモードで
担当のお姉さんに



早く全身ほぐしてほしーーーー



前回、あまりの気持ちよさに
すっかり眠りこけてしまい
90分もの間気持ちよかったはずが、
うっかり45分程度の感覚に。




今回は眠らない





とばかりに、ぎらぎらして
スタート。

足から始まりやがて背面に・・・・・・・・










「はい、今度は上をむいてくださいね。」

「え？超はやっ」









デコルテデコルテ・・・・デ・・コ・・・












「はい、最後にリフレいきますねー

「エ？超はやっ



おつかれさま。おわりました。


さわやかな、おねえさん。
腑に落ちない私。
ほんとに90分たった？時計を確認。
まちがえない、そんなはずは・・・・
もいち度確認







まちがいない、90分たってる。






私だけ時空を超えちゃった感じ。
で、寝てる間にすっかりモデルチェンジ完了




体軽い





今度は３じかんくらいやんないと、覚えてらんないかなーー



どーーんーーだーーけーーー




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