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日記

ブートキャンプVOL4

本日は4日目のプログラム


NO2のDVDで本日も


  おりゃあーーーexclamation×2





とばかりに格闘技風のピンキーママ。



ジョブ、ジョブ、ジョブ、パンチ

ワン、ツウ、キック!!





あーーー!!疲れたー。

でも?


え?


・・・・と、あることにきずいちゃった。









へそだしジーンズの上に乗っている





   MY    腹もうやだ〜(悲しい顔)







妙に邪魔に感じるのは、




     何故??





ビリー隊長に

しごかれて、筋肉が目覚めたのか?

いままで、どおして気になんなかったのか、




  不思議イーーー!!






  やっぱり子供を生んだ後、ちょっと気にしなくなってた。

  確かに・・・・・・


だって



エアロビしてたころ


ちょっとでもお腹がぽっこりすると

すぐ気になったもん。







ジュリ扇ふってたころ(いったいいつのことだ、って?)


 ちょっと足がむくむと、ものすごい気になったもん!!







自分の体を意識するのって、もしかして

  とても大事なのね?


意識、意識、意識、の積み重ねの終着点がboo.jpg
ここなんでしょうね。






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