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日記

ちょいヨガ

ヨーガ

って、やったことありますか?

私は本格的には習ってないんですが

本をみたりして、ちょこっとヨガのポーズを

とってみたりします。

本当はブートキャンプ、入隊して

ビリーにしごかれたいところですが

ちょいヨガは、いつでもできますから


思い立ったらやしの木のポーズexclamation×2

とか、子供が寝てからしずかーに眠い(睡眠)


英雄のポーズ

なんかをカッチリ決めていたり・・・・わーい(嬉しい顔)


一人静かに楽しんでいます。

確かに、自分の体に気持ちを向けて、手や足を感じると

ぽかぽかと温まるような気がします。

血行にいいんだなあー、とつくづく思います。

昨夜、体が伸ばされたがっていたので、

子供が眠った後、30分くらい頑張りました!!


最後に鷹のポーズというのがあって、


片足で立ち、反対の足を軸足にからめ、手を絡ませて合掌


とまあ、こんなポーズなんですが、想像できました?


ポーズをとる時は、一点を静かに見つめて、30秒


ゆっくりと呼吸します。

リビングから扉を開けて玄関を見ると、覗き穴が外の光で

ちょっとひかっているんです。

ですから、私のヨガはその点に気持ちが集中しまするんるん

鷹のポーズで一点をにらむ。


玄関を開けた瞬間、そんな人に睨まれたら、

こわいですよねーーふらふら


やっちゃいましたよ。ピンキーパパ。

鷹のポーズの妻に、帰宅早々睨まれるピンキーパパ。

でも、集中してますから、「おかえり」

は、30秒数え終わってから・・・・・


玄関で鳩が豆鉄砲食らった状態のなってしまったピンキーパパ


「ど、どうしたの?」





沈黙
そして、「おかえり」まで20数秒


長かったそうです・・・・・こんどは、どんなポーズで

睨んでみようか・・・・・・・ふふふわーい(嬉しい顔)


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日記

プチママン

ぷちままん今日はエルコープの配送日

便利で長年のお付き合いですが

香水を買ったのは初めて。

ブルガリのプチママン


っていうんですけど、かわいいボトルハートたち(複数ハート)


早速香りを確かめると(普通は確かめてから買うんですよね)


石鹸とベビーパウダーみたいな初々しい香りるんるん


気に入りました!!


先日棚の整理で見つけた10数年前のお気に入り

CK1、デューン、エタニティ

あんまり古くて、つかうこともないので、


ぜーーんぶ捨てちゃったんですexclamation×2


まあ、いまのわたしには、プチママンがちょうどいい!


おこがましいけど、似合っちゃってるもんるんるん


いい香り、好みの香りって変わっていくんですね。


昔昔大好きだった、エタニティfor men


とか エゴイスト、とか


エロっぽいいや、色っぽい香りに

暗くてうるさい場所で

とっても魅かれたような記憶があるのですが


多分今は、くっさいなあーーって感じちゃうのかも


 どんな香りが好きですか?


え?マヨネーズの香り?

マヨラーデ・ス・カ?


   そういえばおいしい匂いの香水ってしらないなあわーい(嬉しい顔)


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日記

なんちゃって、エコ魂

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おはようございます

スカッと晴れませんね。今日の関東地方

どよどよ朝曇り


洗濯


こーんな風に袖を通してぱあーーっと

ベランダいっぱい干しまくりたい晴れ


最近、エコエコっていうけど

ピンキーママは、化学物質で水を汚さない

石鹸エコにちょっとはまっています!!


もちろん洗濯は「純粋な石鹸」

洗濯機にいれる  んーいい香り。エコーハートたち(複数ハート)

シャンプーリンスも 「石鹸シャンプー」

んー、ちょっとぱりぱり。でも、エコーハートたち(複数ハート)

食器洗いも「せっけん洗剤」「重曹」「クエン酸」

たちを使う。んー、えこっぽくて、エコーハートたち(複数ハート)


歯磨き粉も「めぐる」という石鹸シリーズ

あわだたないー、んーー、エコーハートたち(複数ハート)



  要するに自己満足


からはじまって、家族を巻き込み

どんどん石鹸エコに突き進んだのです。

  はじめてみると、結構気持ちよくて

色々研究中exclamation×2


純粋な石鹸って、意外とお安くはなく

ピンキーママのなんちゃってエコ魂、


  家計のエコは程遠い


あははのはーーわーい(嬉しい顔)



  

日記

モデルルーム

ピンキーママは、モデルルームが大好き!

一戸建ても、マンションも別荘とかもジャンルは問わず・・・


いろんなところに足を運ぶので

いろんな情報がやってくるんですが。

昨日、「モデルルームにお越しいただくと、

マンションのラウンジにあるカフェで


焼きたてパンとコーヒー


サービスします」・・・・ていうのがきたので今日

つい、いっちゃいました。

一家4人で。



トーゼンタダではいただけません。

担当の方ががっちりついて

こってりしぼられわーい(嬉しい顔)ますexclamation&question



・・・・「今が買い時」「ご予算は?」「これからマンションねあがりますよーー!」



つい、「ほ、欲しい」



といってしまいそうな、勧誘ハートたち(複数ハート)



   しかし、私らの目的は焼きたてパン



お惣菜を買うみたいに、まちがえてマンションを買ってしまうわけに


は行きません!


「今すぐではないけれど、将来良い買い物をしたいので、


色々勉強させていただいてます」



と、落ち着いて意見まで述べ、



でも、目的は焼きたてパン!



担当の方には、



趣味でおこしですね。


わかって頂き、とっても親切に対応してくださいました。


そして、目的の焼き立てクロワッサン


とってもおいしかった!!

六本木ヒルズのあるお店のものだそうで

このマンションに住むと、

ラウンジで、いただけるそうですよ。(有料)


最近のマンションは充実していて


本当にいいですね。


ラウンジもホテルライクで素敵だし、中庭にはドッグランが

あったり、バーべキューに噴水に。

来客用のスイートルームまで用意されていて

見学が終わる頃には


クロワッサンはともかく本当に欲しくなっちゃいましたよ。


こんなところに住める日は来るのだろうか。


狭い自宅に帰って


 「 ママ、家は狭いけど、みんなの顔がみえて好きだよ。」


と、娘に言われました。



あーあ!!私の口癖だよお!!よく聞いてるなー!いいこだっハートたち(複数ハート)



「でも、姫、あのマンションに住みたいな。買って揺れるハート


・・・・やっぱ、それが本音なのねexclamation×2


夕飯焼肉たべにいくから、今のところ勘弁してね。


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日記

短冊に願いを込めて

たんざく.jpg近所の商店街では恒例の七夕祭りぴかぴか(新しい)
姫の書いた短冊を発見exclamation×2



願い事はもちろん


金持ちになれますよーに




なんてことはなく



体が柔らかくなりますよーに



と、新体操人らしいコメントにわーい(嬉しい顔)ほっ揺れるハート


おまけに、祭りでタダでもらった戦利品

ビンゴ.jpg
あり。商店街万歳!!
ランキングぽちbanner_04.gif万歳!!


■ご褒美ディズニー■

夢の続きはホテルでみたい

■楽天市場■

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